Unser rhytmisches Tanzworkout kombiniert Tanzbewegungen mit Cardio-Elementen und Kraftübungen, um ein effektives Ganzkörpertraining zu bieten. Der Fokus liegt auf dem Verbrennen von Kalorien, dem Aufbau von Muskeln und der Verbesserung der Koordination und des Rhythmusgefühls.
In diesem Kurs werden verschiedene Tanzstile wie Hip-Hop, Jazzdance, Latin und House miteinander verbunden, um eine abwechslungsreiche Workout-Erfahrung zu schaffen. Die Choreografien sind einfach zu erlernen und für Teilnehmerinnen und Teilnehmer aller Fitnesslevels geeignet.
Unser rhytmisches Tanzworkout ist eine tolle Möglichkeit, sich auszupowern, Stress abzubauen und gleichzeitig seine Koordination zu verbessern.
