Frauen die auf Matten Gymnastikübungen machen

Feldenkrais


Die nach Moshé Feldenkrais benannte Methode ist ein weltweit bekannter, zeitgemäßer "Klassiker" der ganzheitlichen Bewegungslehre. Der Kurs vermittelt achtsam ausgeführte, sanfte und fließende Bewegungsfolgen, die helfen können, Beweglichkeit, Haltung und Koordination zu erweitern bzw. zu verbessern. Es geht nicht um große gymnastische Übungen, sondern um kleine Bewegungen mit großer Wirkung auf die Beweglichkeit. Sie erlernen gesunde und effiziente Bewegungsabläufe, die auf Gehirn und Persönlichkeit wirken, das individuelle Wohlbefinden steigern und die Freude an der Bewegung (wieder) wecken.

Über die Kursleiterin: 
Frauke Konrad ist zertifizierte Feldenkrais®-Lehrerin. Sie verfügt über ein breites Hintergrundwissen aus Erwachsenenpädagogik, Konzentrativer Bewegungstherapie, Duft-Qigong und diversen Entspannungsmethoden. Ihre Leidenschaft gehört jedoch der Feldenkrais®-Methode, die ein lebenslanges Lernen und kontinuierliche Weiterentwicklung ermöglichen. Weitere Informationen findet Sie unter www.feldenkrais-konrad.de


Bitte bringen Sie eine eigene Gymnastikmatte mit und zwei Handtücher als Kopfunterlage.
Anmeldeschluss: 10/07/2024

10 days, 09/17/2024 - 12/03/2024
Tuesday, 11:45 AM - 12:45 PM
10 appointment
Di 09/17/2024 11:45 AM - 12:45 PM vhs Gesundheitsstudio, Erdgeschoss, Am Stadtgraben 40 (zwischen der Treppe zum Stadtmauerdurchgang und der Shishalounge), 56626 Andernach
Di 09/24/2024 11:45 AM - 12:45 PM vhs Gesundheitsstudio, Erdgeschoss, Am Stadtgraben 40 (zwischen der Treppe zum Stadtmauerdurchgang und der Shishalounge), 56626 Andernach
Di 10/01/2024 11:45 AM - 12:45 PM vhs Gesundheitsstudio, Erdgeschoss, Am Stadtgraben 40 (zwischen der Treppe zum Stadtmauerdurchgang und der Shishalounge), 56626 Andernach
Di 10/08/2024 11:45 AM - 12:45 PM vhs Gesundheitsstudio, Erdgeschoss, Am Stadtgraben 40 (zwischen der Treppe zum Stadtmauerdurchgang und der Shishalounge), 56626 Andernach
Di 10/29/2024 11:45 AM - 12:45 PM vhs Gesundheitsstudio, Erdgeschoss, Am Stadtgraben 40 (zwischen der Treppe zum Stadtmauerdurchgang und der Shishalounge), 56626 Andernach
Di 11/05/2024 11:45 AM - 12:45 PM vhs Gesundheitsstudio, Erdgeschoss, Am Stadtgraben 40 (zwischen der Treppe zum Stadtmauerdurchgang und der Shishalounge), 56626 Andernach
Di 11/12/2024 11:45 AM - 12:45 PM vhs Gesundheitsstudio, Erdgeschoss, Am Stadtgraben 40 (zwischen der Treppe zum Stadtmauerdurchgang und der Shishalounge), 56626 Andernach
Di 11/19/2024 11:45 AM - 12:45 PM vhs Gesundheitsstudio, Erdgeschoss, Am Stadtgraben 40 (zwischen der Treppe zum Stadtmauerdurchgang und der Shishalounge), 56626 Andernach
Di 11/26/2024 11:45 AM - 12:45 PM vhs Gesundheitsstudio, Erdgeschoss, Am Stadtgraben 40 (zwischen der Treppe zum Stadtmauerdurchgang und der Shishalounge), 56626 Andernach
Di 12/03/2024 11:45 AM - 12:45 PM vhs Gesundheitsstudio, Erdgeschoss, Am Stadtgraben 40 (zwischen der Treppe zum Stadtmauerdurchgang und der Shishalounge), 56626 Andernach
Frauke Konrad
30080
Kursgebühr: 59,00 €

Anmeldeschluss: 07.10.2024

Belegung: 
noch 2 Plätze frei
(noch 2 Plätze frei)
  1. Weitere Veranstaltungen von Frauke Konrad

    1. Frauen die auf Matten Gymnastikübungen machen

      Feldenkrais30070

      09/17/2024 - 12/03/2024 (10 times) 10:15 AM - 11:15 AM
      Andernach
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Gymnastik, Pilates und Tanz-Fitness

Yoga und Entspannung