Sanftes Faszienyoga am Abend neu

Onlinekurs in Kooperation mit der vhs Neuwied
Erfahren Sie die heilsame Wirkung von Faszienyoga und entdecken Sie, wie Sie durch gezielte Übungen Ihr Wohlbefinden steigern und Ihre Flexibilität fördern können. Faszien, das kollagenreiche Bindegewebe in unserem Körper, spielen eine entscheidende Rolle für unsere Beweglichkeit und körperliche Gesundheit. In diesem Kurs stehen sanfte Yoga-Übungen im Vordergrund, die darauf abzielen, die Faszien zu mobilisieren, zu dehnen und zu kräftigen. Dabei gehen wir jede Woche auf eine andere Körperpartie ein.

Sie benötigen keinerlei Vorkenntnisse, der Kurs ist für alle Menschen geeignet, ganz gleich ob mit oder ohne Vorerfahrung.

Es handelt sich um einen Kurs der Volkshochschule Neuwied.

Alle Informationen und Anmeldung finden Sie hier.

Der Online-Kurs findet statt im Rahmen von vro, einem Zusammenschluss Ihrer Volkshochschulen im nördlichen Rheinland-Pfalz.

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6 Abende, 08.04.2024 - 13.05.2024
Montag, wöchentlich, 20:30 - 21:30 Uhr
6 Termin(e)
Mo 08.04.2024 20:30 - 21:30 Uhram eigenen PC
Mo 15.04.2024 20:30 - 21:30 Uhram eigenen PC
Mo 22.04.2024 20:30 - 21:30 Uhram eigenen PC
Mo 29.04.2024 20:30 - 21:30 Uhram eigenen PC
Mo 06.05.2024 20:30 - 21:30 Uhram eigenen PC
Mo 13.05.2024 20:30 - 21:30 Uhram eigenen PC
s. Link im Ausschreibungstext
30385
s. Link im Ausschreibungstext

  1. Weitere Veranstaltungen von s. Link im Ausschreibungstext

    1. Träum schön – entspannendes Yin Yoga am Abend30375 neu 

      Onlinekurs in Kooperation mit der vhs Neuwied
      29.01.24 - 18.03.24 (7-mal) 20:30 - 21:30 Uhr
      am eigenen PC
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    2. Bluesharp / Mundharmonika - Wochenkurs für Anfänger*innen20115 neu 

      Onlinekurs in Kooperation mit der kvhs Neuwied
      08.02.24 - 29.02.24 (4-mal) 20:30 - 21:30 Uhr
      am eigenen PC
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    3. Bluesharp / Mundharmonika - Tagesworkshop für Anfänger*innen20125 neu 

      Onlinekurs in Kooperation mit der kvhs Neuwied
      22.06.24 (1-mal) 12:00 - 18:00 Uhr
      am eigenen PC
      Plätze frei
      (Plätze frei)