Hatha Yoga trifft Yin Yoga neu


Hatha Yoga trifft Yin Yoga ist ein ganzheitlicher Übungsweg. Dieser Yogakurs spricht uns in unserer Ganzheit an. Er zeigt die Möglichkeit auf, zu Kraft zu kommen und Energie aufzutanken. Bei diesem ruhigen Yoga-Stil werden die Körperstellungen (Asanas) etwas länger gehalten. Atemübungen (Pranayama) runden den Kurs ab. Es werden auch kurze Meditationen integriert, damit das „Loslassen“ auf geistiger Ebene im Verlauf des Kurses geübt wird. 
Willkommen sind Personen mit und ohne Vorkenntnisse.


Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke und (Yoga-)Sitz- Kissen

Anmeldeschluss: 22.02.2024

8 Vormittage, 02.02.2024 - 22.03.2024
Freitag, wöchentlich, 09:30 - 11:00 Uhr
8 Termin(e)
Fr 19.01.2024 09:30 - 11:00 Uhr
abgesagt
vhs Gesundheitsstudio, Erdgeschoß, Am Stadtgraben 40 (zwischen der Treppe zum Stadtmauerdurchgang und der Shishalounge), 56626 Andernach
Fr 26.01.2024 09:30 - 11:00 Uhr
abgesagt
vhs Gesundheitsstudio, Erdgeschoß, Am Stadtgraben 40 (zwischen der Treppe zum Stadtmauerdurchgang und der Shishalounge), 56626 Andernach
Fr 02.02.2024 09:30 - 11:00 Uhr vhs Gesundheitsstudio, Erdgeschoß, Am Stadtgraben 40 (zwischen der Treppe zum Stadtmauerdurchgang und der Shishalounge), 56626 Andernach
Fr 09.02.2024 09:30 - 11:00 Uhr vhs Gesundheitsstudio, Erdgeschoß, Am Stadtgraben 40 (zwischen der Treppe zum Stadtmauerdurchgang und der Shishalounge), 56626 Andernach
Fr 16.02.2024 09:30 - 11:00 Uhr vhs Gesundheitsstudio, Erdgeschoß, Am Stadtgraben 40 (zwischen der Treppe zum Stadtmauerdurchgang und der Shishalounge), 56626 Andernach
Fr 23.02.2024 09:30 - 11:00 Uhr vhs Gesundheitsstudio, Erdgeschoß, Am Stadtgraben 40 (zwischen der Treppe zum Stadtmauerdurchgang und der Shishalounge), 56626 Andernach
Fr 01.03.2024 09:30 - 11:00 Uhr vhs Gesundheitsstudio, Erdgeschoß, Am Stadtgraben 40 (zwischen der Treppe zum Stadtmauerdurchgang und der Shishalounge), 56626 Andernach
Fr 08.03.2024 09:30 - 11:00 Uhr vhs Gesundheitsstudio, Erdgeschoß, Am Stadtgraben 40 (zwischen der Treppe zum Stadtmauerdurchgang und der Shishalounge), 56626 Andernach
Fr 15.03.2024 09:30 - 11:00 Uhr vhs Gesundheitsstudio, Erdgeschoß, Am Stadtgraben 40 (zwischen der Treppe zum Stadtmauerdurchgang und der Shishalounge), 56626 Andernach
Fr 22.03.2024 09:30 - 11:00 Uhr vhs Gesundheitsstudio, Erdgeschoß, Am Stadtgraben 40 (zwischen der Treppe zum Stadtmauerdurchgang und der Shishalounge), 56626 Andernach
Karin Stern
30365.1
Kursgebühr: 73,60 €

Anmeldeschluss: 22.02.2024

Belegung: 
keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)