Bewegung, Rhythmus, Lebensfreude – Tanz-Fitness verbindet effektives Ganzkörpertraining mit mitreißender Musik und guter Laune. Im Programmbereich Tanz-Fitness an der vhs Andernach steht der Spaß an der Bewegung im Mittelpunkt – ganz ohne Leistungsdruck, dafür mit jeder Menge Energie! Ob Zumba®, Dance Workout oder andere tänzerisch inspirierte Fitnessformate: Unsere Kurse sind ideal für alle, die sich fit halten, Stress abbauen und gleichzeitig ihre Koordination, Ausdauer und Beweglichkeit verbessern möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – einfach mitmachen und lostanzen!
