Fit mit Linedance

In diesem Kurs lernen Sie Linedance als einfache und abwechslungsreiche Bewegungsform kennen. Sie üben Schrittfolgen in Reihen, tanzen ohne festen Partner und trainieren dabei Ausdauer, Kraft und Koordination. Die Bewegungen sind leicht nachzumachen und eignen sich für den Alltag, zum Beispiel um sich sicherer zu bewegen und mehr Energie zu haben. Der Kurs findet in einer Gruppe statt, ist für Anfänger geeignet und wird in ruhigem Tempo erklärt.