Gymnastik, Pilates und Tanz-Fitness
Vitness schreibt man mit v(hs)
- Mit den Kursen in Gymnastik, Pilates und Tanz-Fitness bietet Ihnen die vhs Andernach ein abwechslungsreiches Programm, das Ihre Fitness steigert und gleichzeitig Freude an der Bewegung vermittelt.
- Gymnastik stärkt Ihre Muskulatur und verbessert Ihre Beweglichkeit.
- Pilates kombiniert sanfte, aber effektive Übungen zur Kräftigung des gesamten Körpers.
- Tanz-Fitness bringt Rhythmus und Spaß in Ihr Training, während Sie Ausdauer und Koordination fördern.