Tai Chi

für Einsteiger und Teilnehmer mit Grundkenntnissen
In ruhigen fließenden Bewegungen lernen Sie beim Praktizieren der Tai Chi-Form die eigene Lebensenergie (Qi) zu spüren, in Fluss bringen und zu lenken. Das Üben der Tai Chi-Form vitalisiert und führt gleichzeitig zu innerer Ruhe und Standfestigkeit. Alle Bewegungen werden präzise, ohne Anspannung und mit einer besonderen Achtsamkeit ausgeführt, die sich ausgleichend auf Emotionen und klärend auf den Geist auswirken. Im Tai Chi steht die Stärkung und Kultivierung der eigenen Lebensenergie im Vordergrund.

Dieser Kurs ist kombinierbar mit „Dynamisches Lishi“ mittwochs ab 18:00 Uhr, Kurs-Nr. 51015


www.lishi.org

Bitte bringen Sie mit:  Kleidung, die Ihnen Bewegungsfreiheit lässt, leichte Hallenschuhe und Neugierde!
7 Abende, 18.04.2018 - 06.06.2018
Mittwoch, 17:00 - 18:00 Uhr
7 Termin(e)
Norbert Reuter
50965
Rhein-Mosel-Fachklinik, Vulkanstr. 58, 56626 Andernach, Gymnastikhalle Haus am Rennweg
Kursgebühr ZStd. 7 Wochen: 35,00 €
Belegung:

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