Shinrin Yoku - Schnupperwaldbaden in Kell
für Teilnehmer, die Waldbaden noch nicht kennen, aber in die Thematik hineinschnuppern möchtenLernen Sie in einem 2-stündigen Waldbad die japanische Entspannungsmethode des Shinrin Yoku kennen. Genießen Sie verschiedene Sinnes- und Achtsamkeitsübungen sowie sanfte Bewegungen aus dem Qi-Gong in der heilsamen Waldluft. Erfahren Sie Interessantes über die therapeutischen Wirkungen des Waldes. Die gewonnenen Erkenntnisse und Übungen können zur Stressprävention und Förderung der Achtsamkeit einfach in den Alltag übertragen werden.
Details zum Waldbaden finden Sie unter www.kraftquell.info/waldbaden.
Die Wegstrecke beträgt rund 2 Kilometer.
Bitte festes und bequemes Schuhwerk tragen, die Kleidung sollte dem Wetter angepasst sein. (Auch bei Regen) Eine Flasche Wasser im Rucksack schadet ebenfalls nicht.
| 1 Abend, 14.06.2021 Montag, 18:00 - 20:00 Uhr |
|
| 1 Termin(e) | |
| Andreas Schwab | |
| 51085 | |
Krippenweg Kell, Treffpunkt Kapelle am Sportplatz in Kell, Straße Richtung Sportplatz/Grillplatz Kell Krippenweg Kell, 56626 Andernach, Kell
|
|
| Kursgebühr: 24,00 € |
