Schnupperwaldbad

Shinrin Yoku - Schnupperwaldbaden in Kell

für Teilnehmer, die Waldbaden noch nicht kennen, aber in die Thematik hineinschnuppern möchten
Lernen Sie in einem 2-stündigen Waldbad die japanische Entspannungsmethode des Shinrin Yoku kennen. Genießen Sie verschiedene Sinnes- und Achtsamkeitsübungen sowie sanfte Bewegungen aus dem Qi-Gong in der heilsamen Waldluft. Erfahren Sie Interessantes über die therapeutischen Wirkungen des Waldes. Die gewonnenen Erkenntnisse und Übungen können zur Stressprävention und Förderung der Achtsamkeit einfach in den Alltag übertragen werden.

Details zum Waldbaden finden Sie unter www.kraftquell.info/waldbaden.

Die Wegstrecke beträgt rund 2 Kilometer.


Bitte festes und bequemes Schuhwerk tragen, die Kleidung sollte dem Wetter angepasst sein. (Auch bei Regen) Eine Flasche Wasser im Rucksack schadet ebenfalls nicht.


1 Abend, 14.06.2021
Montag, 18:00 - 20:00 Uhr
1 Termin(e)
Andreas Schwab
51085
Krippenweg Kell, Treffpunkt Kapelle am Sportplatz in Kell, Straße Richtung Sportplatz/Grillplatz Kell Krippenweg Kell, 56626 Andernach, Kell
Kursgebühr: 24,00 €

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für Teilnehmer, die Waldbaden noch nicht kennen, aber in die Thematik hineinschnuppern möchten
51075
Di 18.05.21
17:30 – 19:30 Uhr
Andernach Kell