Iyengar-Yoga für Frauen

Für Fortgeschrittene
Dieser Kurs richtet sich an körperlich aktive Teilnehmerinnen, die bereits über gute Yoga-Kenntnisse verfügen und diese erweitern möchten. Die Kombination aus kraftvollen Körperhaltungen, Konzentrationsübungen und Atemtechniken ist ein ganzheitlicher Weg zu Gesundheit, Geschmeidigkeit, zu mehr Entspannung und Lebensqualität. Die Verwendung von Hilfsmitteln (wie z. B. Gurte, Klötze, Stühle, Wände) ermöglicht jedem einzelnen, unabhängig von Alter und Konstitution, die korrekte Ausrichtung in den Yogahaltungen zu finden. Iyenyar-Yoga ist eine gute Wahl, wenn Sie etwas für sich tun möchten!


Bitte bringen Sie 1 Gymnastik/Yogamatte, 1 Wolldecke, bequeme Kleidung und Socken mit!


Anmeldeschluss: 07.05.2023

10 Abende, 17.04.2023 - 10.07.2023
Montag, 18:15 - 19:45 Uhr
10 Termin(e)
ZeitOrt
Mo17.04.2023
18:15 - 19:45 Uhr
Turnhalle der Unfallkasse Rheinland-Pfalz, Orensteinstraße 10, 56626 Andernach
Mo24.04.2023
18:15 - 19:45 Uhr
Turnhalle der Unfallkasse Rheinland-Pfalz, Orensteinstraße 10, 56626 Andernach
Mo08.05.2023
18:15 - 19:45 Uhr
Turnhalle der Unfallkasse Rheinland-Pfalz, Orensteinstraße 10, 56626 Andernach
Mo15.05.2023
18:15 - 19:45 Uhr
Turnhalle der Unfallkasse Rheinland-Pfalz, Orensteinstraße 10, 56626 Andernach
Mo22.05.2023
18:15 - 19:45 Uhr
Turnhalle der Unfallkasse Rheinland-Pfalz, Orensteinstraße 10, 56626 Andernach
Mo12.06.2023
18:15 - 19:45 Uhr
Turnhalle der Unfallkasse Rheinland-Pfalz, Orensteinstraße 10, 56626 Andernach
Mo19.06.2023
18:15 - 19:45 Uhr
Turnhalle der Unfallkasse Rheinland-Pfalz, Orensteinstraße 10, 56626 Andernach
Mo26.06.2023
18:15 - 19:45 Uhr
Turnhalle der Unfallkasse Rheinland-Pfalz, Orensteinstraße 10, 56626 Andernach
Mo03.07.2023
18:15 - 19:45 Uhr
Turnhalle der Unfallkasse Rheinland-Pfalz, Orensteinstraße 10, 56626 Andernach
Mo10.07.2023
18:15 - 19:45 Uhr
Turnhalle der Unfallkasse Rheinland-Pfalz, Orensteinstraße 10, 56626 Andernach
Anke Zilles
30345.2
Kursgebühr: 80,00 €

Belegung: 
Plätze frei
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