Das Kursangebot richtet sich an Berufstätige, die ihre seelische Widerstandskraft stärken und stressbedingten Herausforderungen im Arbeitsalltag besser begegnen möchten. In entspannter Atmosphäre vermittelt die Schulung Methoden zur Stressbewältigung, Achtsamkeit und mentalen Stärke. Neben theoretischen Impulsen stehen praktische Übungen zur Selbstreflexion und Entspannung auf dem Programm.

Die Bildungsfreistellung – auch bekannt als Bildungsurlaub – ermöglicht Arbeitnehmern, sich während der Arbeitszeit gezielt weiterzubilden. Pro Jahr haben Beschäftigte Anspruch auf bis zu fünf Tage bezahlten Bildungsurlaub. Ein Bildungsurlaub im Gesundheitsbereich steigert nicht nur das persönliche Wohlbefinden, sondern auch die Leistungsfähigkeit am Arbeitsplatz. Arbeitnehmer profitieren von mehr Energie, Motivation und weniger Stress. Arbeitgeber wiederum gewinnen gesunde, ausgeglichene und leistungsfähige Mitarbeiter.