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Strong Nation (TM)

STRONG Nation(TM)

HIIT-Workout in der Gruppe
STRONG Nation(TM) bietet ein völlig neuartiges Gruppenfitnesserlebnis durch die Synchronisation von hochintensivem Cardio- und Krafttraining mit Musik. So entsteht ein optimales HIIT- Workout für den ganzen Körper.

STRONG Nation(TM) nutzt die bewährte hochintensive Intervalltrainingsmethode HIIT ... aber auf ganz neue Weise.  „HITT“ – hochintensives Tempo-Training!

Mit Tempo und kraftvollen Beats trainierst du die Leistung, Kraft, Geschwindigkeit, Ausdauer und Beweglichkeit deiner Muskeln und deines Herz-Kreislauf-Systems. Optimiere dein Workout und geh an dein Limit, damit jede Minute zählt.

Entdecke den Sportler in dir, spüre die Kraft, die Energie und werde fit!



6 Tage, 25.10.2021 - 06.12.2021
Montag, 17:30 - 18:30 Uhr
6 Termin(e)
Stefan Lindig
30440.1
Bertha-von-Suttner-Gymnasium, Salentinstraße 4, 56626 Andernach, Turnhalle des BvSG
Kursgebühr: 24,00 €

Belegung: 
 (Plätze frei)
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