Lishi Einführungs-Abend

Was ist Lishi?
Lishi ist Meditation in Bewegung, ein Weg zu Gelassenheit, Freude und Vitalität. Es verbessert durch vielfältige, abwechslungsreiche Übungen Fitness, Beweglichkeit, Körperhaltung und Konzentrationsfähigkeit, in jedem Alter.

Lishi-Kurse in der VHS werden montags und mittwochs Abends angeboten.

Während Lishi am Montagabend umfangreich ALLE Aspekte von Lishi (Tai Chi, Qigong, Dao Yoga, Meditation und Dynamisches Lishi) verbindet, werden die Kurse am Mittwochabend dagegen mit den SCHWERPUNKTEN Tai Chi/Qigong (17.00 Uhr) und Dao Yoga (18.00 Uhr) angeboten. Aber auch hier besteht die Möglichkeit, beide Kurse zu buchen, da sie sich bestens miteinander ergänzen.

Dieser "Schnupper"-Kurs vermittelt einen ersten umfassenden Einblick in die sich anschließenden Kurse und richtet sich an Interessierte, die Lishi noch nicht kennen.



www.lishi.org


Bitte bringen Sie mit:  Kleidung, die Ihnen Bewegungsfreiheit lässt, leichte Schuhe und Neugierde!
Anmeldeschluss:19.02.2019

1 Abend, 30.01.2019
Mittwoch, 17:00 - 19:00 Uhr
1 Termin(e)
Norbert Reuter
50855
Rhein-Mosel-Fachklinik, Vulkanstr. 58, 56626 Andernach, Gymnastikhalle Haus am Rennweg
Kursgebühr: 10,00 €
Belegung:

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