Autogenes Training
mit meditativen Elementen
(ausgefallen)


Mit dem Autogenen Training lernen Sie sich selbst in einen Entspannungszustand zu versetzen. Dabei werden Gedanken, Gefühle und körperliche Empfindungen ganzheitlich miteinander verbunden. Mit Hilfe meditativer Elemente bekommen Sie die Möglichkeit, sich einen eigenen "sicheren Raum" zu erschaffen.

www.meine-loesung.de

Bitte mitbringen: kleines Kissen und Decke, bequeme Kleidung

Simone Weinand
51145
Kursgebühr:
50,00