Lishi Einführungs-Abend

Was ist Lishi?
Dieser Kurs vermittelt einen Einblick in die sich anschließenden Mittwoch-Abendkurse ab der jeweils darauffolgenden Woche und richtet sich an Menschen, die Lishi noch nicht kennen.

  • Lishi verbindet traditionelle chinesicher Bewegungskünste wie z. B. Tai Chi, Qigong, Yoga, Meditation zu einem ganzheitlichen System.
  • Lishi bezeichnet ein System, das den Prinzipien der daoistischen Philosophie folgt, wie z. B. den Grundsätzen von Yin und Yang, also der allem zugrunde liegenden Polarität der Ur-Energien in Universum, Natur und Mensch wie Tag-Nacht, männlich-weiblich, warm-kalt, innen-außen… Eine gute Balance der beiden verbessert die körperliche, seelische und geistige Konstitution und fördert so Gesundheitsprozesse.
  • Lishi vermittelt traditionelles Wissen zur Gesunderhaltung des Körpers und zur Harmonisierung von Körper, Seele und Geist.
  • Lishi verbessert durch vielfältige, abwechslungsreiche Übungen Beweglichkeit, Körperhaltung und Konzetrationsfähigkeit.
  • Lishi trainiert Sie auf sanfte Weise und doch effektiv! Es fordert Sie heraus, ohne Sie zu überfordern – auf jedem Fitness-Level! Es hält Sie in jedem Alter fit.

Kurskonzept: Es werden jeweils an einem Abend zwei unterschiedliche Kurse angeboten, die unmittelbar nacheinander laufen. Die Kurse sind kurz und aufeinander abgestimmt. Die Belegung beider Kurse ist empfehlenswert um zu erfahren, wie die unterschiedlichen Künste sich zu einem holistischen System ergänzen und ineinander greifen.


www.lishi.org


Bitte bringen Sie mit:  Kleidung, die Ihnen Bewegungsfreiheit lässt, leichte Schuhe und Neugierde!
Anmeldeschluss:20.02.2018

1 Abend, 31.01.2018
Mittwoch, 17:00 - 20:00 Uhr
1 Termin(e)
Norbert Reuter
50955
Rhein-Mosel-Fachklinik, Vulkanstr. 58, 56626 Andernach, Gymnastikhalle Haus am Rennweg
Kursgebühr:
15,00
Belegung:

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